Sports

Baş dönmesinin birçok nedeni vardır.

[rotated_ad]

Sık tekrarlayan baş dönmesinde ilk akla gelen sebep vertigodur. Kendinizin veya bulunduğunuz ortamın döndüğünü hissediyorsunuz. Ancak her baş dönmesi vertigo değildir. COVID-19, grip veya soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonlar da baş dönmesine neden olabilir. Hatta felçler, kötü huylu tümörler, kalp hastalıkları veya farklı beyin rahatsızlıkları da baş dönmesinde etkilidir.

Baş dönmesi yaygın bir durumdur. Ara sıra baş dönmesi yaşarsanız endişelenmeyin. Kaygı noktası, baş dönmesinin belirgin bir sebep olmaksızın sürmesi ve sık sık tekrarlamasıdır.
Baş dönmesi gözler ve kulaklarla ilgilidir ve bu nedenle dengesizliğe ve hatta bazen bayılmaya neden olur. Bir hastalık olarak tanımlanmaz, hastalıkların bir belirtisidir. Baş dönmesine neden olabilecek başlıca hastalıklar vertigo, vücudun aşırı su kaybı, düşük kan şekeri seviyeleri ve bazı nörolojik problemlerdir.

TÜM TANISAL VERTİGO DEĞİLDİR
Sık tekrarlayan baş dönmesinde ilk akla gelen sebep vertigodur. Kendinizin veya bulunduğunuz ortamın döndüğünü hissediyorsunuz. Bulantı, kusma ve denge kaybı yaşayabilirsiniz. Ancak her baş dönmesi vertigo değildir. İyi huylu pozisyonel vertigo adı verilen durum, vertigoya bağlı baş dönmesinin yaygın bir nedenidir. Kişi hızlı bir şekilde pozisyon değiştirdiğinde, örneğin oturma pozisyonundan kalkarken kısa süreli baş dönmesi yaşar. İç kulakta aşırı basınçtan kaynaklanan Meniere hastalığı da baş dönmesi ve vertigoya neden olabilir. Meniere hastalığı kulakta doluluk, işitme kaybı, kulak çınlaması ve kulakta sıvı birikmesine neden olur.
Akustik nöroma adı verilen, iç kulağı beyne bağlayan sinirdeki iyi huylu bir tümör, baş dönmesine ve baş dönmesine neden olabilen başka bir durumdur. Genellikle işitme kaybı ile birlikte görülür.

YETERLİ SU İÇMEK ÖNEMLİ
Baş dönmesine neden olan en yaygın durumlardan biri dehidrasyondur. Migren atakları yaşarsanız tekrar baş dönmesi yaşayabilirsiniz. Egzersiz iyidir ama her şeyde olduğu gibi fazlası vücuda zarar verir. Kanama veya susuzluktan kaynaklanan düşük kan hacmi de baş dönmesine neden olabilir. Anemi veya düşük kırmızı kan hücresi sayısı, vücutta yeterli oksijen dolaşamadığı için baş dönmesine neden olur.

NEDEN KALBİNİZ OLABİLİR
Kas gevşeticiler ve tansiyon ilaçları gibi bazı ilaçlar da baş dönmesine neden olabilir. Tansiyonun ani düşüşü özellikle yaşlılarda baş dönmesini beraberinde getirir. Çeşitli tıbbi problemlerden veya hatta ayakta durmaktan kaynaklanabilir. Baş dönmesi nedenleri arasında kardiyomiyopati (kalp kası hastalıkları), kalp krizleri ve aritmiler gibi kalp problemleri de yer alır.
Baş dönmesinin meydana geldiği durumlardan biri de karbon monoksit zehirlenmesidir. Baş dönmesi, her ikisi de beyne ve omuriliğe zarar veren MS ve Parkinson hastalığının yaygın bir belirtisidir. COVID-19, grip veya soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonlar, kulak enfeksiyonları da baş dönmesine neden olabilir. Nadir de olsa felçler, kötü huylu tümörler veya beyin bozuklukları da baş dönmesine neden olabilir.

BU BELİRTİLER OLURSA DİKKAT
Bazen baş dönmesi fiziksel bir sebep olmadan ortaya çıkabilir. Bu tamamen kaygı ve kaygı bozuklukları ile ilgilidir. Bazı durumlarda, ciddi sonuçlar doğurabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir. Mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almak önemlidir.
Bu semptomlardan önce veya sırasında baş dönmesi meydana gelirse, bu ciddiye alınmalıdır.

kafa travması,

Baş ağrısı,

boyun tutulması,

Yüksek ateş,

sürekli kusma,

bulanık görüş,

İşitme kaybı,

kulak çınlaması

konuşma zorluğu,

uyuşma veya karıncalanma,

sarkık gözler veya ağız

Bilinç kaybı,

Göğüs ağrısı,

Kalp çarpıntısı veya düşük kalp hızı.

KAFEİN, ALKOL VE TÜTÜNDEN UZAK DURUN
Baş dönmesi yaşarsanız, kendinizi korumak için bunlara çok dikkat edin.

Baş dönmesi hissettiğinizde, kendinizi düşmelerden ve ciddi yaralanmalardan korumak için hemen oturun veya uzanın ve baş dönmesi geçene kadar dinlenin.

Sık sık başınız dönüyorsa, baston veya yürüteç kullanın ve merdiven inip çıkarken tırabzanlara tutunun.

Yoga gibi dengeyi geliştirecek aktiviteler deneyin.

Ani hareketlerden kaçının.

Baş dönmesi aniden ortaya çıkarsa, dikkat gerektiren ağır makineler kullanmayın veya kullanmayın.

Baş dönmesini daha da kötüleştirebilecek kafein, alkol ve tütünden kaçının.

Bol su için ve iyi uyuyun.

Stresli durumlardan kaçının.

Bir ilacın baş dönmesine neden olduğundan şüpheleniyorsanız, dozunuzu düşürme veya başka bir ilaca geçme konusunda doktorunuzla konuşun.

[rotated_ad]

About the author

admin

Leave a Comment