Sports

Boyun düzleşmesi nedir, neden olur ve nasıl olur? Boyun Düzleşmesinin Belirtileri ve Tedavisi

Written by admin
[rotated_ad]

Boyun Düzleşmesinin Belirtileri ve Tedavisi

Uzun süreli stabilite ve hareketsiz duruşlar zamanla boyun açısının bozulmasına neden olur. Boyun düzleşmesinin en belirgin nedenlerinden biri boyun açısının hareketsizliğidir. Çünkü normalde boynun doğal açısında bir eğim vardır ve bu eğim boynun rahat hareket etmesini sağlar. Ancak boylamda düzleşmenin oluşması bu eğimi kesintiye uğratır. Boyun düzleşmesi başladığında boyunda gerekli açı bozulduğu için boyunda geçmeyen ağrılar başlar. Çoğu insan bu ağrılar nedeniyle doktora gittiklerinde boyunlarının basık olduğunu öğrenirler. Bahsedilen ağrı boyun ile sınırlı olmayıp zamanla sırt ve omuza da yayılmaktadır. Genel olarak, bir kişinin bel ağrısı varsa, bunun nedeni muhtemelen boynun düzleşmesidir. İnsan omurgası sağlıklı bir yapıya sahiptir.

Boyun düzleşmesi, boyundaki bu sağlıklı yapının bozulmasına işaret eder. Eğimin ve hareketli yapının bozulması uzun vadede kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Doktorlar, boyun düzleşmesinin ilerlemesini önlemek veya ağrıyı azaltmak için boyunluk kullanılmasını önermektedir. Bunlara ek olarak düzleşmenin tipine ve ilerlemesine göre gerektiğinde fizik tedavi ve ağrı kesiciler de desteklenebilir. Bu içerikte boyun düzleşmesi nedir, neden olur ve nasıl olur? Boyun düzleşmesinin belirtileri ve tedavisi hakkında detaylı bilgileri derledik. İşte boyun düzleştirmeyi merak edenler…

Boyun düzleşmesi nedir?

Boyun düzleştirme nedir sorusunun cevabını pek çok kişi merak ediyor. Boyun düzleştirme, normalde boyunda olması gereken kavisli bölgenin düzleştirilmesidir ve eğriliğin kaybedilmesi sonucunda boynun serbestçe hareket etmesini sağlar. Normalde insanların boyunları, omurgalarının şekline bağlı olarak kavisli bir yapıya sahiptir.

Boyun düzleşmesine ne sebep olur?

Birçok insan boyun düzleşmesine neyin sebep olduğunu merak ediyor. Özellikle duruşun bozulması, stresin artması, yanlış yastık seçimi, kalsiyum ve demir eksikliği, boyunda istenilen açı bozulabilir ve düzeltilebilir. Boyunda düzleşme, boyun ve çevresinde ağrı ile kendini gösterir.

Boyun düzleştirme nasıl olur?

Boyun düzleştirme sorunu yaşayan kişiler, boyun düzleştirmenin nasıl gittiğini merak etmektedirler. Fizik tedaviler ve ağrı kesiciler ile ağrı giderilerek boyun düzleştirmenin ilerlemesi engellenebilir. Ancak boyun düzleştirmenin kesin tedavisi cerrahidir. Boyun açısındaki şekil bozukluğu ameliyatla düzeltilebilir.

Boyun Düzleşme Belirtileri

Boyun düzleşmesi belirtileri arasında en belirgin olanları sizler için sıraladık;

  • Boyun ağrısı,
  • Boyun hareketlerinin kısıtlanması.
  • Zayıf boyun kaslarına bağlı baş ağrısı,
  • Sırt ağrısı,
  • Boyun ağrısı,
  • Omuzlarında ağır bir yük taşıdığını hissetmek,
  • Boyundaki sinirlere basıldığında kollara vuran ağrı ve ellerde uyuşmadır.

Boyun düzleştirme geçer mi?

Birçok insan boyun düzleştirmenin geçip geçmeyeceğini merak ediyor. Buradaki asıl amaç boynu daha az kavisli yapısına döndürmek. Gelişen teknoloji sayesinde ameliyatsız birçok yöntemle boyun eski yapısına döndürülebilmektedir.

Boyun düzleştirme tedavisi

Boyun düzleştirme tedavisi, düzleştirmenin durumuna göre belirlenir. Boynun şiddetli ve ileri düzeyde düzleşmesi ameliyat gerektirebilir. Ancak ameliyat dışında birçok tedavi yöntemi ile boyun açısı eski haline getirilebilir.

Boynu düzeltmek için hareketler

Boyun düzleştirme hareketleri sayesinde boynun kavisli yapısının eski haline getirilmesi beklenir. Birçok kişi günlük olarak boyun açısını düzeltecek hareketler yaparak eski sağlığına kavuşur. Önemli olan egzersizleri düzenli yapmaktır.




[rotated_ad]

About the author

admin

Leave a Comment