Sports

Depresyon nedir, neden olur ve kaybolur? Depresyon belirtileri ve tedavisi

Written by admin
[rotated_ad]

Depresyon belirtileri ve tedavisi

Depresyon psikolojik bir rahatsızlık olmasına rağmen, depresif kişiler fiziksel olarak da kendilerini kötü hissederler. Depresyon nedeniyle kişinin motivasyonu düşer ve kendini değersiz hissetmeye başlar. Ayrıca depresif kişiler çoğunlukla mutsuz, karamsar, belirli konularda sürekli suçluluk duyarlar, intihar eğilimleri ve ölme arzusu da çoğu kişide görülür. Açık bir depresyon tanısı ancak belirtiler 15 günden fazla sürerse konulabilir. Aksi takdirde, uzmanlar farklı hastalıkları değerlendirir.

Ayrıca depresyonun kişinin üç ila beş gün boyunca yaşadığı üzüntü ve can sıkıntısı hissinden çok daha ciddi ve ilerlemiş bir rahatsızlık olduğunu da unutmayın. Bu içerikte sizin için depresyon nedir, neden oluşur ve neden olur? Depresyon belirtileri ve tedavisi hakkında detaylı bilgileri bir araya getirdik. İşte depresyona dair merak ettiğiniz her şey…

depresyon nedir?

Depresyon aslında nedir sorusunun cevabı en basit haliyle kişinin psikolojik anlamda uzun süre kendini kötü hissetmesi ve en basit günlük işleri bile yapamaması ile açıklanmaktadır. Depresyon, kendine has belirtileri olan, bireyin davranış, bakış açısı, düşünce ve duygularını olumsuz yönde etkileyen, iş ve sosyal ilişkilerini sürdürmesine engel olan, sağlık ve fiziksel olarak kötüleşmeye neden olan bir duygudurum bozukluğu olarak görülmektedir.

Depresyona ne sebep olur?

Depresyonun buna neden olduğunu düşünen birçok insan var. Depresyonun nedeni kişiden kişiye değişmekle birlikte sevilen birinin kaybı veya ani duygusal travma kişide sorunlara neden olabilir. Öte yandan kişinin emeklilik, işten çıkarılma, evlilik, çocuk sahibi olma/olmama gibi yeni koşullara uyum sağlaması gerekse bile bazen depresyon görülebilir veya tetiklenebilir.

Depresyon nasıl geçer?

Depresyon nasıl geçer sorusuna cevap vermeden önce öncelikle depresyon tanısı koymak gerekir. Teşhisi koyan tıp uzmanı, uygun ilaçlar, psikoterapi ve duygusal destek ile hastalığı tedavi eder. Bir kişinin doktorun talimatlarına düzenli olarak uyması durumunda kendini tamamen iyi hissetmesi ortalama 3 ay sürer. Elbette iyileşme süreci depresyonun şiddeti ile alakalıdır.

depresyon belirtileri

Depresyon belirtileri arasında en öne çıkanlarını sizler için sıraladık;

  • Sürekli mutsuz hissetmek
  • Normalde zevk aldığınız şeylere karşı ani ilgi veya zevk kaybı
  • Ağırlıkta ani artış veya azalma.
  • Aşırı uyuma isteği veya tersine uyku sorunları,
  • azaltılmış enerji
  • Olumsuz düşüncelerin ortaya çıkması ve kalıcılığı.

depresyon tedavisi

Depresyonu tedavi etmek için önce teşhis konulmalıdır. Depresyonun tipine ve şiddetine göre uzman doktorlar uygun bir tedavi planı izlerler. Genellikle depresyon tedavisinde antidepresanlar ve psikoterapi kullanılır.

depresyon testi

Kişideki depresyon düzeyini belirlemek için depresyon testi yapılabilir. Ayrıca bazen insanlar depresyonda gibi hissederler ama bu depresyon olmayabilir. Bu testler yardımıyla kişinin asıl sorununa ulaşması daha kolay olmaktadır.

depresyon türleri

Sizin için en belirgin depresyon türlerini listeledik;

  • majör depresyon
  • maskeli depresyon
  • psikotik temelli depresyon
  • kronik depresyon
  • mevsimsel depresyon
  • doğum sonrası depresyon
  • Ergenlik ve çocukluk depresyonları.
  • minör depresyon
  • kısa süreli tekrarlayan depresyon

Şiddetli depresyon belirtileri

Şiddetli depresyon belirtilerinden en öne çıkanlarını sizler için sıraladık;

  • Hareketlerin yavaşlaması, konuşma ve düşünme.
  • Ani ağlama, çığlık atma, umutsuzluk ve çaresizlik hissi,
  • Yataktan kalkmak, yemek yemek, konuşmak veya herhangi bir şey yapmak istememek.
  • Günlük yaşamın rutinini sürdürememe.

Hafif depresyon belirtileri

Hafif depresyon belirtilerinden en öne çıkanlarını sizler için sıraladık;

  • Kişi kendini kötü, mutsuz ve üzgün hissetse bile günlük rutinine devam edebilir.
  • Yorgunluk ve uyku sorunları
  • iştah değişiklikleri




[rotated_ad]

About the author

admin

Leave a Comment